طريقة عمل الباميه جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة. 
                                                
                                                
                            
                                                            -  1/2 كيلو باميه 
 
                                                            -  4 حبات طماطم متوسطة الحجم ومضروبه فى الخلاط 
 
                                                            -  1/4 ملعقه صغيره سكر 
 
                                                            -  2 ملعقه كبيره زيت نباتى 
 
                                                            -  1 مكعب مرقة دجاج 
 
                                                            -    ملح 
 
                                                            -    فلفل أسود 
 
                                                            -    كسبره ناشفه 
 
                                                            -    بصله متوسطه مقطعه صغيره 
 
                                                            -  4  فصوص ثوم مفروم 
 
                                                            -  1  فلفل اخضر حار، حسب الرغبه 
 
                                                        
                                                                        
                        
                        
                            
                        
                        
                        
                                                    
                                                
                        
                                                            - 
                                    1   
                                    يسخن الزيت جيدا ويضاف اليه الثوم والكسبرهويقلب حتى يتغير اللون الى ذهبي.
                                                                    
 
                                                            - 
                                    2   
                                    تضاف الباميه بعد غسلها وتقلب حتى تتشوح.
                                                                    
 
                                                            - 
                                    3   
                                    يضاف البصل المقطع وعصير الطماطم وباقى المكونات مره واحده.
                                                                    
 
                                                            - 
                                    4   
                                    يغطى القدر ويترك على نار هادئه لمدة 1520 دقيقه وتقلب بلطف من وقت لآخر حتى لا تلتصق.